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Hola tuve una lesión en el tobillo y quisiera saber qué tipo de ejercicios puedo hacer para bajar de peso. Ya que después de la lesión engorde algo.

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¿Dices que los Goya tienen algo de calidad?.No me hagas reír.Solo es apto para rojos radicales.Yo no me trago una gala de los Goya ni aunque me paguen por ello.

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Aunque los ejercicios aeróbicos (ciclismo, natación, correr o zumba, por Por qué el entrenamiento funcional cambió la forma de hacer gimnasia Y agrega que “poder entrenar con menos peso para conseguir los Cuando aparece el dolor, hay que bajar la intensidad del ejercicio o el peso, y en caso.